スワイショウ
水曜日
病院でヨガを教えてます
その中で
こちら↓のスワイショウとねじるのを
やってます
五十回ですか
🔥9割が知らない!万病に効くスワイショウ 🔥
— ひめい 非接種 (@himeiyy) July 19, 2023
半身不随も治癒した例あり💪老化防止にも🙆
1500年前の達磨易筋経に記され、世界的科学者の関英男博士も推奨する健康法!
やり方は簡単で動画のように腕振り運動をするだけ
①足を肩幅に開いて立つ
②手のひらは内側を向け両腕を真っ直ぐ前後に振る… pic.twitter.com/3jmvfRdQ4A
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